Frente a las elevadas temperaturas t\u00edpicas de esta \u00e9poca del a\u00f1o, el Municipio de Almirante Brown advirti\u00f3 a las vecinas y vecinos de nuestro distrito sobre los riesgos de un golpe de calor, y los inst\u00f3 a tomar las precauciones necesarias para evitarlo.En ese sentido, desde la Comuna recomendaron adoptar una serie de medidas preventivas dirigidas en particular a grupos vulnerables tales como ni\u00f1os y adultos mayores.En ese marco se indic\u00f3 que resulta fundamental extremar los cuidados para eludir un golpe de calor.Por ello se aconsej\u00f3: no exponerse al sol de forma prolongada y en horarios cr\u00edticos; usar siempre protector solar; beber agua regularmente para no deshidratarse; evitar la ingesta de bebidas alcoh\u00f3licas; mantener una dieta liviana (aumentar el consumo de frutas y verduras); vestir ropa holgada, fresca, y de colores claros; usar gorros o sombreros; mantener los espacios frescos y ventilados, y no realizar actividad f\u00edsica entre las 12 y las 16 horas.Actuar con precauci\u00f3n ejecutando ciertas acciones para prevenir el golpe de calor se vuelve esencial, especialmente en \u00e9pocas de temperaturas extremas donde el riesgo es mayor.Asimismo, desde el Municipio sugirieron estar atentos frente a los s\u00edntomas, tales como, dolor de cabeza, aumento de la temperatura corporal, sudoraci\u00f3n excesiva, taquicardia, respiraci\u00f3n m\u00e1s agitada, calambres, confusi\u00f3n y desvanecimientos, para poder aplicar los primeros auxilios m\u00e9dicos y promover una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida.\u201cRecomendamos a todos nuestros vecinos adoptar las medidas necesarias para prevenir los golpes de calor, y a estar atentos a las se\u00f1ales de alerta que puedan aparecer durante los d\u00edas de temperaturas elevadas\u201d, indic\u00f3 el intendente de Almirante Brown, Mariano Cascallares.Ante cualquier s\u00edntoma o duda, se recomend\u00f3 acercarse al Centro de Atenci\u00f3n Primaria de la Salud (CAPS) o centro sanitario m\u00e1s cercano para realizar una consulta con un profesional de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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